Wszystkie posty "dieta"

  • Gen „słodki ząb” odpowiedzialny za nawyki żywieniowe

    Otyłość uzależniona od naszych genów? Okazuje się, że w naszych genach zakodowany jest nie tylko wygląd, ale także reakcja na dietę przy jednoczesnej utracie wagi....

  • Suplementy diety nie pomagają w odchudzaniu

    Na polskim rynku dostępny jest tylko jeden lek na odchudzanie. Znacznie więcej oferowanych jest suplementów diety wspomagających odchudzanie, ale nie zastąpią one leków ani racjonalnej...

  • Wczesna menopauza spowodowana przez celiakię?

    Reuters donosi, że u kobiet z nieleczoną celiakią menopauza może wystąpić znacznie wcześniej niż u kobiet zdrowych. To kolejny powód, który pokazuje nam jak ważna...

  • Przekonywanie dzieci do zdrowego żywienia szwankuje

    Kampanie walki z otyłością młodzieży są źle zaprojektowane, nie wykorzystują aktualnej wiedzy psychologicznej i w dodatku nie za dobrze wiadomo czy działają – naukowcy z...

  • Jedzenie na dobry humor

    Zbyt niski poziom kwasów omega-3 w diecie zmienia komunikację pomiędzy komórkami w regionie mózgu odpowiedzialnym za zachowanie i emocje oraz powoduje obniżenie nastroju – ostrzegają...

  • Dieta może przyczyniać się do ujawnienia choroby psychicznej

    Zmiana diety pomaga nieraz łagodzić objawy zaburzeń psychicznych, ale najnowsze badania na myszach sugerują, że to czym się żywimy może też przyczyniać się do ich...

  • Większość Polaków jest przekonana, że zdrowo się odżywia

    Trzy czwarte respondentów CBOS uważa, że odżywia się zdrowo lub bardzo zdrowo; jednak nawyki żywieniowe odbiegają od zaleceń dietetyków dotyczących np. jedzenia jarzyn, owoców i...

  • Hormony apetytu przewidzą wagę po diecie

    Wielu ludzi może doświadczać frustracji z powodu ponownego przybrania na wadze po diecie. Jednak najnowsze badanie dowodzi, że dzięki zmierzeniu poziomu hormonów apetytu jeszcze przed...